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中学生应该知道的交友之道

时间:2013年10月16日 作者:admin 字体大小:【字体:

www.qy977.com心理咨询室/荐

 

男孩篇

▲没有人是相同的。有人开朗外向,喜欢被关注的感觉;有人腼腆害羞,在有陌生人的场合就会紧张。这是人的自然性格,但是,这并不能作为回避与他人交往的借口。有时候,孤僻也有好处——比如不需要操心和别人的关系。但是,孤僻不是健康的选择。内向腼腆的人交朋友不容易,不要轻易放弃。学校的小组作业、体育团体、各类兴趣班都是结交朋友的好机会,参与其中去发展自己的特长。不久,你便不再形单影只了。

1、主动接触那些和你有共同兴趣的同学。每一次的试探,都会让你下一次的努力更加轻松。直到与人交往这件事不再让你觉得压力巨大。和同学的交往会让你感觉到自己的价值、体会被人理解的愉悦。

2、和父母、亲友或者学校的心理导师说出你的顾虑。成年人或许有一些好主意能帮助你打开心扉,结交新朋友。

3、避免和同学们来往只能暂时地让你觉得安全。但是,其结果只能是让自己更加地被隔绝和被忽视。这种感觉很糟糕。回避,并不能让问题远离。

▲你这样年纪的少男,或许认为出名和名气是人生头等大事。当你再年长些,你就会对自己年少时如此忧虑名气感到好笑。人最重要的品质是善良,问问你的内心,自己是不是拥有这个最珍贵的品质。己所不欲,勿施于人,你想要别人怎样对待你,你就应该怎样对待别人。尊重彼此是与人交往的基础。想出名没错,只是别让想出名的念头占领你的大脑,甚至把你变成一个混蛋。

1、如果你发现自己在学校或同龄伙伴中不受欢迎、不够出众,考虑一下自己的特长和喜好,多多参加这方面的活动。你会发现,和与自己志趣相投的人在一起,你不仅能够表现好,更主要的是能表现出真正的自己。

2、多花时间和家里人或喜爱你的人们在一起,体会到自己被爱着、被珍惜着,这种积极的情感能够帮助你克服被同伴冷落所带来的强烈的被隔离感。

▲欺凌弱小是很多学校存在的问题。美国国家教育中心的调查数据显示,这种情形在初中比高中更多。欺凌弱小并不单是指用肢体动作使人屈服,也包括恶意的指使和恶作剧行为,使用口头语言、身体语言欺辱他人也属于这一范畴。你这个年纪的男孩正在寻求自己在世界上的位置,在彼此之间求证自己的价值,这在成长过程中是正常的。有时候,你或许根本没有意识到自己是在欺负人。有的时候,你可能过于冲动,做出欺辱他人的事情来。这时候,你必须告诉自己就此打住。站在被你欺辱的人的角度想想。证明自己的能力和价值不需要非得用这种恶劣的行径。敏锐而善解人意,这才是成年生活的重要内容。

1、认真反思自己以及自己和他人的交往互动关系。你怨恨别人吗?你喜欢看到别人痛苦难堪吗?你会朝无辜者宣泄来隐藏自己的不安吗?要考虑到,如果任由这些行为继续发展,你就会成为一个欺凌弱小者,一个人人痛恨的恶人。

2、参加一些志愿者活动,有利于培养对他人的同情心。

3、如果你因为自身的某些不足和缺陷而成为欺凌弱小者,去解决你自身的问题。和父母或者其他成年人交流,请他们教你如何应对你的愤怒情绪。

4、向你伤害过的同伴道歉。如果你看到他人有这样的行为,勇于去阻止。

▲明星们衣着时尚,驾着新款跑车,看上去很酷,他们的举止打扮不可避免地影响着校园文化,不去模仿他们的穿着打扮并不容易——毕竟,融入群体之中、被接纳是人类的天性。不过如果你想加入的小团体要求你彻底改变自己,那么你就要敢于抵制和放弃。就算要标榜自己的品位,也不要给自己披上虚假的外表。你可能觉得跟随某个潮流让你看起来很酷,但是如果这个风格不适合你,你看起来反而会滑稽可笑,这个风格自然吗?如果你的回答是否定的,请放弃它。因为追逐名牌而舍弃自己的老朋友,更是划不来。请忠于你自己的内心。

1、喜欢时尚并没有错。不过,尝试着把时尚潮流和你本人的性格、气质相结合。选择那些让你感觉像自己的、舒服自在的衣服。

2、要明白,时尚永远在变化中。

3、如果你发现自己正在努力改变自己的外表去适应一个新的团体,暂停并且思考这个事实:友谊比衣服更珍贵。你是希望有喜欢你衣服的朋友,还是希望有喜欢你本人的朋友?此外,追逐潮流意味着费用飞速上涨,穿着热门新款的代价十分昂贵。

▲朋友是无价之宝。你的父母要替你做很多决定,比如在哪里安家、上哪所学校,吃什么,甚至穿什么衣服。但是,选择谁做朋友,主要是你说了算。我们每个人都有被同伴接受、被同伴理解的心理需求,朋友正好满足了这个需求。友谊帮助我们认清自己的位置,朋友让我们感到亲密不再孤独。不要轻言放弃——最老的朋友才最真,即使你们不能每天见面。

1、如果搬家或者转学让你和老朋友分开,你们的友谊不一定非得中止。要认识到,尽管你们将在不同的环境中成长,但是你们仍然可以做朋友。

2、如果你不再听得懂老朋友们的“内部笑话”,这说明你必须接受昨日不再,有些东西已经改变,你已经在进步中和老朋友们走向了不同的方向。把注意力放在你们共同拥有的经历上,并努力创造新的回忆。

3、如果你有一帮“老朋友”、一帮“新朋友”,看看能不能找机会让他们会合在一起,尝试着组织一场球赛或者请大家一起去看电影。

▲“新来的”是一个富有挑战性的角色。你不了解你的新同学,你不确定他们会怎样对待自己。你担心不受欢迎,尽管他们也对你一无所知。好消息是,绝大多数的和你相似年龄的男孩,都很愿意交到新朋友。不要因为自己是新来的,就放弃交朋友的尝试。给别人熟悉你的机会,他们才可能回报给你一个机会。

1、参加课外活动比如体育项目、乐队、戏剧表演等等。这些活动将帮助你接触到兴趣相近的同伴。

2、不要轻易给新的同学下结论。保持包容的心态,不管他们是不是这样对你。给他们时间来对你敞开心扉,当他们接近你时,要有准备。主动提些有趣的问题,让对方感觉到你有了解他的愿望,耐心地倾听他的回答。做一个好的倾听者将使你终身受益。

3、把注意力放在那些自己能够操控的事情上,比如学习或其它的活动。新的朋友该来的时候必定会来。专注于某事能让你保持心态平和,直到你和周围同伴之间更加熟悉。

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